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Yogakurs in Nackenheim – donnerstags im PIN

Stabilität im Körper. Ruhe im Kopf. Klarheit im Alltag.

Jede Woche donnerstags treffen wir uns im PIN – Physiotherapie in Nackenheim: um 17:00 Uhr und um 18:30 Uhr, je 75 Minuten, in einer kleinen Gruppe von maximal 10 Personen.

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Dich erwartet eine persönliche Atmosphäre – egal ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon länger dabei bist. Die Stunden verbinden fließende Bewegung, kräftigende Elemente und ruhige Momente, inspiriert von Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, mit Einflüssen aus Pilates und Yogatherapie.

 

Mal mehr Kraft, mal mehr Stille, je nachdem was gebraucht wird.

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Yoga ist für alle da, wirklich alle. Dieser Kurs ist ein offener, sicherer Raum, egal wer du bist, woher du kommst oder was du mitbringst. Du bestimmst selbst, was du mitnimmst: Manche kommen wegen der Bewegung und bleiben wegen der Stille. Beides ist richtig.

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Der Kurs zieht Menschen aus der ganzen Verbandsgemeinde Bodenheim an – und darüber hinaus.

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Wissenswertes

Aktuelle Termine

Kurs 1: 17:00–18:15 Uhr 

Kurs 2: 18:30–19:45 Uhr 

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​Nächste Donnerstagabend-Kursreihe im Sommer:

  • Juli: 2.7. / 9.7. / 15.7. (Mi) / 23.7. / 30.7.

  • August: 6.8. / 13.8. / 20.8.

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Nächste Donnerstagabend-Kursreihe ab September:

  • September: 24.9.

  • Oktober: 1.10. / 8.10. / 15.10. / 22.10.

  • November: 5.11. / 12.11. / 26.11.

  • Dezember: 3.12. / 10.12. /ggf. 17.12.

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Du möchtest dabei sein? Schreib mir jetzt schon, dann melde ich mich bei dir sobald die neuen Termine feststehen.

Organisation & Plätze

Die Plätze organisiere ich über eine geschlossene WhatsApp-Gruppe. Ich frage jeweils 1 Woche vorher ab, wer von den Stamm-Yogis beim nächsten Mal dabei ist. Freie Plätze vergebe ich drei Tage vorher an Flexi-Yogis (first come, first serve).

Buchungsmodelle

  • Stamm-Yogi |8er-Karte – 128 € (16 €/Einheit)
    Für alle, die regelmäßig teilnehmen und sich ihren festen Platz sichern möchten. Die Karte gilt für 8 von 10 Terminen. Du kannst aber natürlich an allen Terminen teilnehmen. Dann zahlst du die zwei Termine extra. 

  • Flexi-Yogi | 5er-Karte – 90 € (18 €/Einheit)
    Für alle, die flexibler planen möchten. Teilnahme, wenn ein Platz frei ist. Die Karte gilt 6 Monate ab Kauf.​

Mitbringen

Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur bequeme Kleidung und eine Yogamatte. Blöcke, Gurte und Decken gibt es vor Ort.

Wo

PIN Physiotherapie in Nackenheim: Holunderweg 1, 55299 Nackenheim (Google-Maps-Link).​

Lust, mitzumachen?

Wenn Du beim Yogakurs in Nackenheim dabei sein möchtest, schreib mir gerne über das Kontaktformular. Ich melde mich persönlich bei dir.

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Du hast Lust auf Yoga am Wochenende? Dann schau doch mal, ob du bei einem Yin Yoga am Sonntag dabei sein möchtest. ​

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Deine Fragen, meine Antworten

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