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Einfach Yoga

Stabilität im Körper. Ruhe im Kopf. Klarheit im Alltag.

Aktuell gibt es zwei Kurse donnerstags: um 17:00 Uhr und um 18:30 Uhr — beide im PIN in Nackenheim.

 

Dich erwartet eine kleine, persönliche Gruppe mit achtsamen Flows (Hatha-Vinyasa inspiriert), wohltuenden Yin-Einheiten und Raum für Ruhe, Kraft und Regeneration. Der Kurs ist für alle Level geeignet – auch für Männer, die Yoga neu entdecken möchten. Einfach Yoga. ​​

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Wissenswertes

Aktuelle Termine

​Nächste Donnerstagabend-Kursreihe:

  • April: 16. / 21.* / 30. 

  • Mai: 14.** / 21. / 28. 

  • Juni: 04.** / 11. / 18. / 25. ​​

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Kurs 1: 17:00–18:15 Uhr (3 freie Stamm-Yogi-Plätze noch)

Kurs 2: 18:30–19:45 Uhr (1 freier Stamm-Yogi-Platz)

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*Dienstag

**An Feiertagen machen wir morgens statt abends Yoga — ihr könnt zwischen 9:00–10:15 Uhr oder 10:30–11:45 Uhr wählen.

Buchungsmodelle

  • Stamm-Yogi |8er-Karte – 128 € (16 €/Einheit)
    Für alle, die regelmäßig teilnehmen und sich ihren festen Platz sichern möchten. Die Karte gilt für 8 von 10 Terminen. Du kannst aber natürlich an allen Terminen teilnehmen. Dann zahlst du die zwei Termine extra. 

  • Flexi-Yogi | 5er-Karte – 90 € (18 €/Einheit)
    Für alle, die flexibler planen möchten. Teilnahme, wenn ein Platz frei ist. Die Karte gilt 6 Monate ab Kauf.​

Organisation & Plätze

Die Plätze organisiere ich über eine geschlossene WhatsApp-Gruppe. Ich frage jeweils 1 Woche vorher ab, wer von den Stamm-Yogis beim nächsten Mal dabei ist. Freie Plätze vergebe ich drei Tage vorher an Flexi-Yogis (first come, first serve).

Mitbringen

Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur bequeme Kleidung und eine Yogamatte. Blöcke, Gurte und Decken gibt es vor Ort.

Wo

PIN Physiotherapie in Nackenheim: Holunderweg 1, 55299 Nackenheim (Google-Maps-Link).​

Lust, mitzumachen?

Wenn Du beim Yogakurs in Nackenheim dabei sein möchtest, schreib mir gerne über das Kontaktformular. Ich melde mich persönlich bei dir und gebe dir Bescheid, ob aktuell ein Platz frei ist oder wann der nächste Kurs startet.

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Du hast Lust auf Yoga am Wochenende? Dann schau doch mal, ob du bei einem Yin Yoga am Sonntag dabei sein möchtest. ​

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